Webinar: ALIMENTAZIONE EARTH-BASED

In questi ultimi anni si sente molto parlare di Alimentazione Sostenibile per proteggere l'equilibrio delicato del nostro vivere su questo pianeta. 

Mangiare è esprimere un atto d'amore verso la Terra, ma anche un atto d'amore e sostegno verso noi stessi, ricordandoci che siamo la Terra

In questo incontro esploreremo in modo pratico come un'alimentazione consapevole e a basso impatto ambientale possa sostenere il benessere del nostro organismo e ridurre la nostra impronta sul pianeta. 

Un'occasione per riscoprire il legame tra ciò che scegliamo di mettere nel piatto e il mondo che ci ospita, attraverso strumenti concreti e piccoli gesti trasformativi

Temi trattati:

  • Tornare alla Terra: esercizi di collegamento

  • Alimentazione sostenibile per il pianeta

  • Alimentazione sostenibile per l'essere umano (nutrienti essenziali, macro e micronutrienti)

  • le radici della nostra alimentazione 

  • varietà antiche e biodiversità

  • microbiota e benessere socio-intestinale

  • schema dei pasti giornalieri in chiave Earth-Based


Quando: domenica 30 novembre dalle 10.00 alle 13.00 circa

Dove: online (il webinar si terrà su google meet e la registrazione sarà resa disponibile su Drive per 2 mesi dalla diretta)

Costo: 25 euro (paypal, postepay o bonifico)

PER INFO o ISCRIZIONI: compila il modulo sottostante o scrivi a napolitano.dottoressa@gmail.com